23:50 

FunnyDoll-bunny
девочка на шаре
эх, пишу жалуюсь, вес встал и никуда не хочет идти, подпинываю бегом, ем немного и нормально, как заставить лед тронуться?
ну, плюс, кажется, я простудилась, может это тоже влияет....

@темы: FunnyDoll-bunny

Комментарии
2012-06-04 в 23:54 

NatahinV
"Каждый раз когда я забываю, почему боюсь фриков, вы мне об этом напоминаете. Спасибо." (с)
Влияет. Потом, возможно у тебя овуляция, тогда вес может даже увеличится до 2х кг. А распиши - ка мне свой рацион за последние три дня.

2012-06-05 в 00:50 

FunnyDoll-bunny
девочка на шаре
NatahinV, не, до овульки еще неделя почти, такс... помню два дня

вчера ежики 2 шт, салат из капусты,перчик, редиска, сыр 7%, кефир
сегодня ежики 4 шт, сыр тот же, куча чая и еще позволила 4 шт печенюшки, пару кусочков колбаски салями

2012-06-05 в 15:24 

NatahinV
"Каждый раз когда я забываю, почему боюсь фриков, вы мне об этом напоминаете. Спасибо." (с)
FunnyDoll-bunny, налицо нехватка еды, во-первых, во-вторых мало овощей, и ОЧЕНЬ мало сложных углеводов. У тебя недобор по пище и по ккал. Для того что бы худеть ты должна ЕСТЬ, а не голодать. Не пугай организм. И вообще, советую завести дневник и записывать в него все, что ешь, иначе тут упустишь конфетку, там упустишь печеньку и фсио, вот вес и стоит. И взвешивать надо, что в каком количестве ешь.

2012-06-05 в 15:27 

FunnyDoll-bunny
девочка на шаре
NatahinV, я из-за того что простудилась совсем не хочу есть( да и плюс это ж надо в магазин выползти еще .. итить
голода не чувствую в принципе, с утра сегодня постаралась побольше покушать, язык говяжий, два яйца и сыр, и то ощущение уже что объелась по полной

   

Лидок и Ко на диете

главная